Wil je vaker seks? Zet het in je agenda!
Misschien vind je dat raar. Maar als jullie relatie wat meer intimiteit en seks kan gebruiken, helpt het om daar bewust tijd voor te plannen. De zin in seks komt niet altijd spontaan op. Dat romantische beeld klopt niet met de realiteit. Om met elkaar te vrijen, moet je allebei iets doen en is tijd samen een voorwaarde. Voor belangrijke afspraken maak je ruimte in je agenda, dus waarom niet voor je partner en jezelf? Als je weet dat jullie gaan vrijen, kun je de verwachting actief sturen: misschien trek je mooie lingerie aan, steek je kaarsjes aan of geef je complimentjes aan elkaar.
En natuurlijk kun je onverwachte intimiteit op andere momenten ook toelaten, maar houd je aan je afspraak met je partner en jezelf.
Dialoogvragen
- Wat helpt mij om de zin in seks op te zoeken en toe te laten?
- Hoe voel ik me bij de oproep om tijd te plannen om samen te vrijen?
