Wie wil ik zijn? Leven volgens je waarden en idealen.
Hieronder vind je een lijst met kwaliteiten en waarden. Kies de 10 waarden die voor jou het meest belangrijk zijn. Pak 10 memoblaadjes en schrijf op elk blaadje één van de 10 [... ontdek meer]
Floating in my mind
Dialoogvragen Denk terug aan het afgelopen jaar. Welke herinneringen draag je als ballonnen bij je? Schrijf daarna over de vragen: Terugkijkend op het afgelopen jaar herinner ik mij.... [... ontdek meer]
I may not always love you
Kijk en luister samen naar het lied 'God only knows', door Pentatonix. I may not always love you But long as there are stars above you You never need [... ontdek meer]
You say I am loved
De Amerikaanse zangeres Lauren Daigle scoorde deze zomer een hit met het nummer You say. Op 30 oktober 2019 geeft ze een concert in Nederland (in Vredenburg Tivoli, Utrecht). Luister samen naar [... ontdek meer]
Sluit vrede met je innerlijke criticus
Te dom, te lelijk of te oud? Kijk en lees hier hoe je vrede sluit met je innerlijke criticus. Dialoogvragen Denk terug aan een recent moment waarop jouw [... ontdek meer]
Vijf tips voor je relatie tijdens je vakantie
1. Stel je vakantie uit De ANWB-slogan “Ga uitgerust op vakantie” vond ik zo onlogisch: ik ga juist op vakantie om uit te rusten. Tot we vorig jaar niet op vrijdagavond weg [... ontdek meer]
Compassie
Compassie is begrip voor de onmacht van jezelf en de ander. Voor het verdriet, de boosheid en de pijn. Voor de wanhoop, jaloezie en woede. Compassie is erkennen dat de ander net [... ontdek meer]
Verwachtingen
'Het is een groot wonder dat ik al mijn verwachtingen niet op heb gegeven, want ze lijken absurd en onuitvoerbaar. Toch houd ik ze vast, ondanks alles, omdat ik nog steeds aan [... ontdek meer]
De kunst van het luisteren
Als je goed wilt luisteren moet je aandacht, liefde en moeite geven. Schrijven helpt bij dit luisteren. Je valt elkaar niet in de rede tijdens het schrijven. En omdat je afspreekt elkaars [... ontdek meer]