Relatie verbeteren: sportief zijn!
Twee bliepjes van mijn mobiel halen me uit mijn slaap. Mijn lief is blijkbaar al actief op Trello1). Na een onrustige nacht stap ik uit bed. Het is nog vroeg. Het regent [... ontdek meer]
You say I am loved
De Amerikaanse zangeres Lauren Daigle scoorde deze zomer een hit met het nummer You say. Op 30 oktober 2019 geeft ze een concert in Nederland (in Vredenburg Tivoli, Utrecht). Luister samen naar [... ontdek meer]
Met twee voeten op de grond
“Even helemaal niets” schreef ik een aantal maanden geleden. Meer tijd voor mezelf inplannen. Een mooi voornemen en ik was er trots op dat het soms nog lukte ook. Hartkwaal Vanuit het [... ontdek meer]
Sluit vrede met je innerlijke criticus
Te dom, te lelijk of te oud? Kijk en lees hier hoe je vrede sluit met je innerlijke criticus. Dialoogvragen Denk terug aan een recent moment waarop jouw [... ontdek meer]
Huwelijksjaren van Fred en Carla
De één is al jaren getrouwd, de ander staat aan het begin van de huwelijksjaren. Hoe doen koppels dat? In het Nederlands Dagblad verscheen, in de serie Huwelijksjaren, een interview met Fred en [... ontdek meer]
Vijf tips voor je relatie tijdens je vakantie
1. Stel je vakantie uit De ANWB-slogan “Ga uitgerust op vakantie” vond ik zo onlogisch: ik ga juist op vakantie om uit te rusten. Tot we vorig jaar niet op vrijdagavond weg [... ontdek meer]
Compassie
Compassie is begrip voor de onmacht van jezelf en de ander. Voor het verdriet, de boosheid en de pijn. Voor de wanhoop, jaloezie en woede. Compassie is erkennen dat de ander net [... ontdek meer]
Verwachtingen
'Het is een groot wonder dat ik al mijn verwachtingen niet op heb gegeven, want ze lijken absurd en onuitvoerbaar. Toch houd ik ze vast, ondanks alles, omdat ik nog steeds aan [... ontdek meer]
De kunst van het luisteren
Als je goed wilt luisteren moet je aandacht, liefde en moeite geven. Schrijven helpt bij dit luisteren. Je valt elkaar niet in de rede tijdens het schrijven. En omdat je afspreekt elkaars [... ontdek meer]